Para conseguir emagrecer rápido você precisa desinflamar seu organismo. Somente através de uma alimentação adequada é que você atingirá esse objetivo, o processo leva um dia ingerindo muito líquido com frutas e legumes orgânicos em todas as refeições do dia. Depois da desintoxicação é necessário ingerir alimentos sólidos em 5 a 6 refeições do dia. Essas refeições … Continue lendo Como Emagrecer Rápido